Přejezd terénních nerovností – Základní lyžařská metodika
Přejezd terénních nerovností
Až na výjimky se snažíme přejed terénní nerovnosti tak, aby nás nijak nerozhodili. Toho dokážeme docílit díky správnému sjezdovému postoji. Pokud máme správně pokrčené nohy, fungují jako tlumiče a pomohou nám terénní nerovnost odpružit .
Cílem je, aby dráha těžiště byla co nejplošší. Tedy v případě, že vyjíždíme na nějakou muldu nebo ostrý horizont, snažíme se pokrčit nohy. Tím se těžiště přiblíží k terénní nerovnosti. Jakmile nerovnost přejedeme, nohy opět narovnáváme a tím se těžiště posouvá výše od podložky. Dráha těžiště je díky tomu plošší, než tvar podložky.
Důležité při přejezdu terénních nerovností je i předozadní pozice lyžaře. Pokud pojedeme do terénních nerovností v záklonu, hrozí, že nám lyže „ujedou“ pod nohama a následuje pád na záda. Naopak, pokud pojedeme příliš předklonění, vjedeme do boulí, tělo nám „předběhne“ lyže a my přepadneme dopředu.
V souladu s ustanovením § 89 zákona č. 127/2005 Sb., o elektronických komunikacích, Vás tímto informujeme, že naše stránky využívají pro svoji činnost za účelem zlepšení Vám poskytovaných služeb tzv. cookies.Ok